أنظمة غذائية لما قبل السكري

عندما تُظهر نتائج التحاليل الطبية وجودك في مرحلة ما قبل السكري، تكون أمام نقطة تحول حقيقية. هذه المرحلة تعني أن جسمك يعاني من صعوبة في التعامل مع الجلوكوز، لكن البنكرياس لا يزال يعطي استجابة يمكن إصلاحها وتداركها تماماً دون الحاجة للبقاء على الأدوية الكيميائية مدى الحياة. الجمع بين نظام غذائي متوازن متخفض الكربوهيدرات ومكملات غذائية…